Det sker i Glostrup

SENSE OPSTART I FORBINDELSE MED LIVSSTILSHOLD

I forbindelse med din start på Livsstilshold, får du en grundig gennemgang af Sense inden du deltager på holdet. Vi tager udgangspunkt i lige netop dig og de udfordringer, du måtte have.

Du får følgende med i startpakken:

  • Sense konsulenthåndbog
  • Kostdagbog
  • Måleskema
  • Indkøbsguide
  • Indmeldelse
  • Medlemskort
  • Etui
  • 1 vejning incl. undervisning
  • Individuel rådgivning

Køb opstart her

 

SENSE  – LIVSSTILSHOLD

Der er begrænset antal pladser. Så skal livsstilen forbedres og vanerne ændres og du har brug for støtte og inspiration i længere tid, så tilmeld dig kurset i dag.

Kurset starter når det passer dig. En hvilken som helst onsdag.

Det forudsættes:

  • at du har deltaget på Sense opstart i forbindelse med livsstilshold (450,00 kr.) eller
  • at du har gennemført Opstartspakke med 1 vejning (625,00 kr.) eller
  • at du har deltaget på Sense forløb hos Sense i GretesUnivers eller hos anden Sensevejleder
  • at du har konsulenthåndbogen* fra et af ovenstående forløb 

* Kan ikke købes i boghandlen

Du tilmelder dig forløbet i 3 måneder ad gangen. Så længe du har lyst til det og har brug for støtte til dit vægttab.

På kurset vil du få alle de redskaber du skal bruge til at komme til bunds i de vaner, der har spærret vejen for drømmevægten.

På kurset vil vi gennemgå:

  • Sense-principperne
  • Grøntsager og frugter i sæson
  • Hvordan du kan ændre din livsstil og dine vaner
  • Erfaringsudveksling mellem medlemmerne
  • Spørgerunde
  • Mulighed for vejning ** 

** Første gang har du mulighed for at få en kropsanalyse oveni vejningen.

Hvornår:
Hver onsdag
Vejning kl. 16.30 – 16.55 – herefter inspiration til kl. 17.45

BONUS: Du tilbydes ½ times individuel samtale i hvert 3-måneders forløb.

PRIS: 1.495,00 kr.
(3 rater a´ 550,00 kr. – incl. gebyr for rater )  – klik her

  • 13 ugers vejning og inspiration***
  • Garanteret vægttab i DIT tempo
  • Måling af BMI, fedtprocent m.m. ved start og slut

***Hvis du selv vælger at springe en uge over, forlænges perioden IKKE. Hvis GretesUnivers har lukket, forlænges perioden tilsvarende. 

Hvor:
GretesUnivers
Café Dalvangen
Dalvangsvej 54
2600 Glostrup

Køb kursus her

KLIPPEKORT TIL HOLD MED VEJNING OG UNDERVISNING – EFTER DE FØRSTE 3 MÅNEDER

For dig der ikke har mulighed for at møde til vejning og undervisning hver uge.
Når du har gennemført minimum 3 måneders undervisning på hold, kan du fortsætte dit forløb for fortsat at få støtte til at nå dit mål. Det er en forudsætning, at der ikke er gået mere end 5 uger siden din sidste vejning.  

Ialt 10 vejninger og møder (afvikles indenfor 6 måneder)

Køb klippekort her.

Ialt 10 vejninger (afvikles indenfor 6 måneder)

Køb klippekort her.

11 UGERS HOLDFORLØB, DER KICKSTARTER ET SELVKÆRLIGT VÆGTTAB

Fra kur til selvkærligt vægttab

Lille lukket hold med max 9 deltagere. 6 kursusdage hver anden uge onsdage i ulige uger

Læs mere og køb din plads her