Sense Livsstilshold lørdag formiddag i Næstved
Skal livsstilen forbedres og vanerne ændres? Har du brug for støtte og inspiration til dit sidste vægttab?
I GretesUnivers starter et nyt kursus lørdag den 9. januar 2021. Kurset strækker sig over 3 måneder og er delvis tilstedeværelse og delvis online. Vi mødes fysisk hver 2. uge og i lukket Facebook gruppe via Zoom hver 2. uge. Hvis du ikke kan deltage live på onlinemødet, kan du se det, når det passer dig.
- Opstart: Lørdag 9. januar kl. 10.00 – 12:00 (UDSAT P.G.A. CORONALUKNING – NY DATO KOMMER)
- Mødedatoer: 23/1 – 6/2 – 20/2 – 6/3 – 20/3 – 3/4 2021 kl. 10:00 – 11:00
- Onlinedatoer: 16/1 – 30/1 – 13/2 – 27/2 – 13/3 – 27/3 kl. 10:00 – 11:00
På kurset vil du få alle de redskaber du skal bruge til at komme til bunds i de vaner, der har spærret vejen for at du når din drømmevægt.
På kurset vil vi gennemgå:
- Sense-principperne og hvordan du kan bruge dem effektivt i din hverdag
- Hvordan du kan ændre din livsstil
- Hvordan du kan arbejde med dine vaner, så de kommer til at støtte dit ønske om vægttab
- Erfaringsudveksling mellem medlemmerne
- Spørgerunde
- Mulighed for vejning **
- Hjælp til kropsmål første gang
- Og meget mere !
** Første og sidste gang har du mulighed for at få en kropsanalyse oveni vejningen.
BONUS: Du tilbydes ½ times individuel samtale i løbet af kurset.
PRIS: 1.295,00 kr.
(3 rater a´ 450,00 kr. – incl. gebyr for rater )
- 13 ugers støtte, motivation og opbakning
- Garanteret vægttab i DIT tempo
- Måling af BMI, fedtprocent m.m. ved start og slut
Tilmeld dig kurset i dag. Der er kun 9 pladser på dette hold i Næstved.
Man kan tilmelde sig eventet ved at klikke her
Betaling sker her i shoppen eller via MobilePay 44688
Har du brug for fortsat støtte efter forløbet, kan du komme i lørdagscafeen hver 2. lørdag kl. 12:15 – 13:15 eller du kan fortsætte på et af livsstilsholdene mandage og tirsdage kl. 17:00 – 18:15.