Foredrag: Sådan bruger du kosten til at genvinde balancen i dit stofskifte.
Et interessant foredrag på 6 timer – jeg deltager og suger viden til mig 🙂 – tjek her for evt. egen tilmelding
Den rigtige kost er helt afgørende for, at du kan få styr på dit stofskifte. Din krop har nemlig brug for positiv særbehandling, når dit stofskifte er ude af balance. Det er derfor vigtigt, at du spiser en kost, der er sprængfyldt med næringsstoffer og fri for fødevarer og tilsætningsstoffer, som spænder ben for dit stofskifte.
Mit sidste foredrag om kostens betydning for stofskiftet, som blev afholdt i StofskifteSalonen d. 5. marts, var udsolgt i løbet af få dage, så derfor afholder jeg nu et udvidet foredrag på 6,5 timer. Her kan jeg nå i dybden med alle aspekter af, hvordan du kan bruge kosten til at genvinde balancen i dit stofskifte. Der findes nemlig et hav af forskellige kosttyper og kostråd, og det er svært at finde hoved og hale i disse. Jeg vil fortælle hvilken kost, som er mest optimal i forhold til stofskifteproblemer og vise dig hvordan du i praksis kan komme i gang med at ændre din kost.
Dette foredrag er for dig, der:
– gerne vil lære at bruge kosten til at hjælpe dit stofskifte tilbage i balance
– kunne tænke dig at finde frem til den kost, som er den helt rigtige for dig
– gerne vil ændre din kost, men som synes det er uoverskueligt at gøre uden hjælp
– troede at den rette medicin ville løse dine problemer, men som stadig har det dårligt og derfor er klar til at ændre din kost
– interesserer dig for at bevare din sundhed på en naturlig måde
ønsker at tage ansvar for din egen sundhed
Foredraget bygger på veldokumenteret viden, som du kan læse mere om i bogen ”Få styr på dit stofskifte” (du kan købe bogen på saxo.com ved at klikke her). Det er gennemtestet, så du er sikker på, at du rent faktisk får resultater.
“Inden jeg kontaktede Inger, troede jeg, at jeg havde det så godt, som det nu var muligt med min stofskiftesygdom. Jeg var nogle år forinden startet på kombinationsbehandling med Eltroxin og Liothyronin, hvor sidstnævnte virkelig gjorde en forskel for mig. Alligevel sad jeg tilbage med følelsen af, at det måtte kunne blive bedre. Gluten røg ud som det første, hvilket virkelig gjorde underværker. Flere års mavesmerter og oppustethed var væk inden for et par uger. Og allerede halvanden måned senere kunne det ses i mine blodprøver, hvor antistofferne var drastisk faldende.” Sofie Rømer
Forestil dig – hvor dejligt det vil være – når du har fået viden, der kan hjælpe dig til:
– at bruge kosten til at reducere eller helt fjerne dine “gamle” stofskiftesymptomer – så som træthed, depression/angst, hårtab, ømme led og muskler
– at tabe overflødige kilo
– at give dig nye vaner, som vil bevare din sundhed fremover og forebygge især de sygdomme, som hænger sammen med ubalancer i stofskiftet, fx osteoporose, kronisk leddegigt, depression, hjerte- og karsygdomme
– at få magten over dit helbred tilbage
“Et liv uden gluten, raffineret sukker og mælkeprodukter. Den eneste ulempe er, at det tager lidt tid at uddanne sig til mad-detektiv, og måske bliver det besværligt at spise ude. Men så er der alle fordelene. Det vilde er at mærke så meget fremgang efter kun få dage” Gitte Herdin Andersen
Alt dette får du:
– Et 6,5 timer langt foredrag med Inger Forbes
– Ny viden om, hvorfor kosten er så vigtig i forhold til ubalancer i stofskiftet. Det handler bla. om kostens betydning i forhold til utæt tarm, som er årsag til de fleste stofskifteproblemer
– En grundig forståelse for, hvordan du kan bruge kosten til at genvinde balancen i dit stofskifte
– Viden om hvilke fødevarer der er plejende for stofskiftet
– Viden om hvilke fødevarer du skal holde dig fra
– Viden om blodsukkerets betydning for stofskiftet og hvordan du kontrollerer det
– Forståelse for hvordan du finder frem til din individuelle kostplan
– Praktiske råd til hvordan du kommer i gang
– Viden om hvordan du kan kombinere kostændringer med traditionel medicin
Sådan foregår det og her tilmelder du dig
Fordraget afholdes lørdag d. 7. oktober fra kl. 10 til 16.30 i StofskifteSalonen, Kulturhuset Indre By, Charlotte Ammundsens Pl. 3, 1359 København K.
Hvis du er hurtig, så kan koster det kun 950 kr (early bird indtil d. 17.9). For at få denne rabat skal du bruge promo-koden EB. Herefter koster det 1250 kr. Der er desværre kun et begrænset antal pladser, så først til mølle…….
Reservér din plads ved at sende en email til inger@ingerforbes.dk eller klik på linket under “Ticket information” i forbindelse med dette event..
Læs mere om kommende arrangementer her: http://www.ingerforbes.dk/
